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Entspannung finden mit CBD

Stress, der alltägliche Begleiter

Stress ist aus unserer heutigen, schnelllebigen Welt nicht mehr wegzudenken. Laut Umfragen leidet fast jeder fünfte Befragte in Europa unter permanentem Alltagsstress. Selbstverständlich hat Stress auch gute Seiten und treibt uns voran. Allerdings kann Stress sehr schnell zu Erschöpfung führen, wenn wir nicht für ausreichend Erholung sorgen.

Ständige Erreichbarkeit, tausende Meetings und dann noch Anrufe nach der Arbeit – der Arbeitsplatz verfolgt so manch einen bis nach Hause. Kein Wunder, dass es vielen schwer fällt nach der Arbeit abzuschalten. Und teilweise hört der Stress dann nicht auf, sondern geht in privater Form weiter. Arzttermine, Haushalt und Kinderbeschäftigung sind nur ein Bruchteil der Aufgaben, die außerhalb der Arbeitszeit bewältigt werden müssen. Es überrascht daher wenig, dass Folgeerkrankungen wie Burnout in der Zahl Jahr für Jahr steigen. Wie CBD beim Entspannen hilft, erklären wir ihnen hier. 

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Wie Stress ihren Alltag beeinträchtigt

Zum Burnout kommt es zum Glück nicht auf der Stelle. Jedoch sollten vorhergehende Symptome wie erhöhte Reizbarkeit, Konzentrationsprobleme, Verspanntheit und unruhiger Schlaf bei Ihnen unbedingt die Alarmglocken läuten.  Aber auch Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen und Probleme bei der Verdauung sind warnende Vorzeichen. Leider werden diese Symptome oft mit unnatürlichen und nächstbesten Mitteln behandelt: Der Griff zur Zigarette, der Genuss von Alkohol oder übermäßiger Verzehr von Fast Food. 

Es ist kein Geheimnis, dass bei höherer Belastung im Alltag unser Gesundheitsbewusstsein leidet. Gerade unter diesen Umständen wäre es aber wichtig, auf den Körper zu hören und gezielt Ruhephasen zu erzeugen. Wer dies nicht tut, schwächt damit dauerhaft sein Immunsystem und die geistige Verfassung. CBD Produkte können Ihnen dabei helfen, gezielt Ruhe- und Entspannungsphasen in ihren Alltag zu integrieren und dem Stress entgegenzuwirken. 

CBD für aktives Entspannen und gegen Stress

Bekannt wurde CBD (Cannabidiol) vor allem durch den Einsatz in der Schmerztherapie. Der Inhaltsstoff aus der Hanfpflanze scheint ersten Studien zufolge eine Balance in den Hormonhaushalt des Körpers zu bringen. CBD wird daher gerne bei innerer Unruhe, Nervosität und Stress eingesetzt, um den Körper wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu bringen und zu entspannen.

Besonders Stresshormonen, wie Cortisol, weiß CBD gezielt entgegenzuwirken. Bereits niedrige Dosierungen kann das Stressempfinden positiv beeinflussen. CBD hat im Normalfall keine Nebenwirkung und bereits viele Menschen ziehen das natürliche Extrakt Medikamenten von herkömmlicher Synthetik vor. CBD hat sich nun seit einigen Jahren als natürliches Mittel zum Entspannen etabliert. Probieren Sie es selbst aus und stellen sie ihre innere Balance mithilfe von CBD wieder her. 
Achtsam durch den Tag,
stressfrei durch die Woche

frau-in-Badewanne

 

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